Здоровье и физическая активность

Я полностью доволен(-а) своим телом

1. Абсолютно не доволен(-на)

2. Не доволен(-на)

3. В некоторой степени не доволен(-на)

4. Скорее доволен(-на)

5. Доволен(-на)

6. Полностью доволен(-на)

У меня составлена чёткая программа упражнений, которой я строго придерживаюсь

1. Полностью не согласен(-на)

2. Не согласен(-на)

3. Скорее не согласен(-на)

4. Скорее согласен(-на)

5. Согласен(-на)

6. Полностью согласен(-на)

Я соблюдаю идеально сбалансированную, здоровую диету

1. Полностью не согласен(-на)

2. Не согласен(-на)

3. Скорее не согласен(-на)

4. Скорее согласен(-на)

5. Согласен(-на)

6. Полностью согласен(-на)

У меня прекрасное самочувствие и нет никаких болей в теле

1. Полностью не согласен(-на)

2. Не согласен(-на)

3. Скорее не согласен(-на)

4. Скорее согласен(-на)

5. Согласен(-на)

6. Полностью согласен(-на)

Я много думал(-а) о своём здоровье и физической активности, поэтому я точно знаю чего хочу в этой сфере своей жизни

1. Полностью не согласен(-на)

2. Не согласен(-на)

3. Скорее не согласен(-на)

4. Скорее согласен(-на)

5. Согласен(-на)

6. Полностью согласен(-на)

Я изучил(-а) много информации, касаемо здоровья и питания

1. Полностью не согласен(-на)

2. Не согласен(-на)

3. Скорее не согласен(-на)

4. Скорее согласен(-на)

5. Согласен(-на)

6. Полностью согласен(-на)

Я выгляжу и чувствую себя моложе своих лет

1. Полностью не согласен(-на)

2. Не согласен(-на)

3. Скорее не согласен(-на)

4. Скорее согласен(-на)

5. Согласен(-на)

6. Полностью согласен(-на)

Я постоянно полон(-на) сил и энергии

1. Полностью не согласен(-на)

2. Не согласен(-на)

3. Скорее не согласен(-на)

4. Скорее согласен(-на)

5. Согласен(-на)

6. Полностью согласен(-на)

Мой вес в настоящий момент идеален

1. Полностью не согласен(-на)

2. Не согласен(-на)

3. Скорее не согласен(-на)

4. Скорее согласен(-на)

5. Согласен(-на)

6. Полностью согласен(-на)

Ваше отношение к курению

1. Я заядлый курильщик

2. Курю регулярно

3. Курю регулярно, но не много

4. Не курю, но могу позволить себе иногда

5. Курил(а) в прошлом, но уже бросил(а)

6. Не курил(а) никогда и не планирую